吃得文明吃得健康

渝北专家有话说

木耳镇村民积极响应“光盘行动”。冯彦淇摄

11月12日，由市文明办主办，上游新闻、区新时代文明实践中心承办的深化“吃得文明”践行“光盘行动”公益讲座在木耳镇金刚村举行，进一步推动深化“吃得文明”践行“光盘行动”工作走深走实，引导市民厉行节约、反对浪费，养成文明健康、绿色环保的生活方式。

深化“吃得文明”践行“光盘行动”公益讲座现场。冯彦淇摄

“要多吃蔬菜水果、奶类大豆，适量鱼禽蛋和瘦肉。”在讲座中，医院营养科专家为村民带来《合理膳食健康生活》健康讲座，围绕村民的日常生活，建议村民要多运动，注重膳食营养搭配。讲座通过“光盘行动”记者说、“吃得合理”专家讲、“吃得文明”大家谈三大板块内容，向村民深入浅出地普及“吃得文明”“光盘行动”理念，让文明节俭用餐成为广大市民的自觉行动。

营养科专家正在为村民讲解膳食营养搭配。冯彦淇摄

“在买菜时，吃多少买多少，做饭时，吃多少做多少，争取每顿不剩饭菜，用实际行动来抵制浪费。”村民曾春英在“吃得文明”大家谈环节向大家分享怎么样在平时生活中做到光盘。

据了解，下一步，深化“吃得文明”践行“光盘行动”公益讲座将进学校、进机关、进企业、进社区，引导广大市民厉行节约，反对浪费。

文明小贴士

公共安全（连载）

危急时刻，先帮助老人、妇女和儿童离开险境。教育小孩不玩火。在严禁火种的地方，不抽烟；使用火种要顾及环境安全。

转载请注明原文网址：http://www.13801256026.com/pgsp/pgsp/1831.html